ErgoDay 2022
Programterv:
- 09:00 – 09:30 Érkezés és regisztráció
- 09:30 – 11:15 I. Előadás: Ergonómiai megoldások hatása a munkavállalók elégedettségére
- 11:15 – 11:30 Kávészünet
- 11:30 – 12:30 II. Előadás: Mozgásreceptek irodai környezetben
- 12:30 – 13:30 Szendvics ebéd
- 13:30 – 14:30 Kerekasztal beszélgetés – Ergonómiai eszközök és Dynamic Workplace koncepció
- 14:30 – 16:00 Ergoterápia – Ingyenes masszázs
[ninja_form id=6]
Rendezvény Program:
- 9.00-9.30 Érkezés és regisztráció
Bemutatkozás, valamint a napi program részletezése. A rendezvény az Allithatoasztal.hu szervezésében kerül megrendezésre. Együttműködő partnerünk, egyben főelőadónk a Dynamic Workplace képviseletében Bodó Dávid. - I. Előadás – Ergonómiai megoldások hatása a munkavállalók elégedettségére. (60-65 perc)
• Ülő életmód hatása az emberi szervezetre, teljesítőképesség romlása és munkavégzéssel kapcsolatos mozgásszervi panaszok kialakulásának háttere.
• Munkavégzéssel kapcsolatos mozgásszervi panaszok kezelési lehetőségei – az ergonómiai eszközök és a dynamic workplace program korrektív és preventív hatása.
• Megfelelő asztal-szék választás, irodai eszközök pozícionálása.
• Álló munkaállomás helye és szerepe a munkahelyi környezetben.
• Íróasztali eszközök megfelelő pozícionálása.
• Ülő, álló és alternatív munkavégzési testhelyzetek pozitív hatása az egészségi állapotra és a teljesítőképességre.
• Helyes ülés és helyes állás elméleti háttere – a mozgásszervi panaszok kezelés és megelőzése, preventív megközelítés. - Kávészünet 11.15-11.30 (kávé, tea, ásványvíz, pogácsa)
- II. Előadás – Mozgásreceptek irodai környezetben végezhető, gyors és egyszerű technikák a mozgásszervi panaszok enyhítésére, kezelésére. (55-60 perc)
• Jellemző munkavégzéssel kapcsolatos mozgásszervi panaszok kialakulása, konkrét példákon keresztül.
• Mozgásszervi panaszokra speciálisan kialakított önmasszázs technikák bemutatása, ehhez ajánlott eszközök (labda, szivacshenger, nyújtás technikák) bemutatása.
• Monitor előtti munkavégzés okán kialakuló mozgásminta diszfunkciók kialakulásának okai. Konkrét példán keresztül: Hosszan tartó ülő testhelyzet okozta mozgásminta diszfunkció hatása és e mentén kialakuló mozgásszervi panaszok. - Ebédszünet 12.30-13.30 (Ingyenes catering szolgáltatás)
- Kerekasztal beszélgetés – Ergonómiai eszközök és Dynamic Workplace koncepció alkalmazásának várható megtérülése, a munkavállalók egészségi állapotának javulása és a munkahelyi elégedettség növekedése. (50-60 perc)
- Ingyenes masszázs és személyes tapasztalatok megosztásának lehetősége, Networking. (90 perc)
