Barion Pixel

ErgoDay 2022

ErgoDay 2022

Programterv:

  • 09:00 – 09:30 Érkezés és regisztráció
  • 09:30 – 11:15 I. Előadás: Ergonómiai megoldások hatása a munkavállalók elégedettségére 
  • 11:15 – 11:30  Kávészünet
  • 11:30 – 12:30 II. Előadás: Mozgásreceptek irodai környezetben 
  • 12:30 – 13:30 Szendvics ebéd 
  • 13:30 – 14:30 Kerekasztal beszélgetés – Ergonómiai eszközök és Dynamic Workplace koncepció 
  • 14:30 – 16:00 Ergoterápia – Ingyenes masszázs 
[ninja_form id=6]

Rendezvény Program:

  1. 9.00-9.30 Érkezés és regisztráció
    Bemutatkozás, valamint a napi program részletezése. A rendezvény az Allithatoasztal.hu szervezésében kerül megrendezésre. Együttműködő partnerünk, egyben főelőadónk a Dynamic Workplace képviseletében Bodó Dávid.
  2. I. Előadás – Ergonómiai megoldások hatása a munkavállalók elégedettségére. (60-65 perc)

    • Ülő életmód hatása az emberi szervezetre, teljesítőképesség romlása és munkavégzéssel kapcsolatos mozgásszervi panaszok kialakulásának háttere.
    • Munkavégzéssel kapcsolatos mozgásszervi panaszok kezelési lehetőségei – az ergonómiai eszközök és a dynamic workplace program korrektív és preventív hatása.
    • Megfelelő asztal-szék választás, irodai eszközök pozícionálása.
    • Álló munkaállomás helye és szerepe a munkahelyi környezetben.
    • Íróasztali eszközök megfelelő pozícionálása.
    • Ülő, álló és alternatív munkavégzési testhelyzetek pozitív hatása az egészségi állapotra és a teljesítőképességre.
    • Helyes ülés és helyes állás elméleti háttere – a mozgásszervi panaszok kezelés és megelőzése, preventív megközelítés.

  3. Kávészünet 11.15-11.30 (kávé, tea, ásványvíz, pogácsa)
  4. II. Előadás – Mozgásreceptek irodai környezetben végezhető, gyors és egyszerű technikák a mozgásszervi panaszok enyhítésére, kezelésére. (55-60 perc)
    • Jellemző munkavégzéssel kapcsolatos mozgásszervi panaszok kialakulása, konkrét példákon keresztül.
    • Mozgásszervi panaszokra speciálisan kialakított önmasszázs technikák bemutatása, ehhez ajánlott eszközök (labda, szivacshenger, nyújtás technikák) bemutatása.
    • Monitor előtti munkavégzés okán kialakuló mozgásminta diszfunkciók kialakulásának okai. Konkrét példán keresztül: Hosszan tartó ülő testhelyzet okozta mozgásminta diszfunkció hatása és e mentén kialakuló mozgásszervi panaszok.
  5. Ebédszünet 12.30-13.30 (Ingyenes catering szolgáltatás)
  6. Kerekasztal beszélgetés – Ergonómiai eszközök és Dynamic Workplace koncepció alkalmazásának várható megtérülése, a munkavállalók egészségi állapotának javulása és a munkahelyi elégedettség növekedése. (50-60 perc)
  7. Ingyenes masszázs és személyes tapasztalatok megosztásának lehetősége, Networking. (90 perc)