ErgoDay 2023
Programterv:
- 09:00 – 09:30 Érkezés és regisztráció
- 09:30 – 11:15 I. Előadás: Ergonómiai megoldások hatása a munkavállalók elégedettségére
- 11:15 – 11:30 Kávészünet
- 11:30 – 12:30 II. Előadás: Mozgásreceptek irodai környezetben
- 12:30 – 13:30 Szendvics ebéd
- 13:30 – 14:30 Meet the speaker
- 14:30 – 16:00 Networking, Ergoterápia (ingyenes masszázs), Bemer
Jelentkezz most a kedvezményes 15.000 Ft. + ÁFA Early Bird áron!
(A teljes napra a belépőjegy ára: 19.000.- Ft + ÁFA)
Rendezvény Program:
- 9:00-9:30 Érkezés és regisztráció
Bemutatkozás, valamint a napi program részletezése. A rendezvény az Allithatoasztal.hu szervezésében kerül megrendezésre. Együttműködő partnerünk, egyben főelőadónk a Dynamic Workplace képviseletében Bodó Dávid. - I. Előadás – Ergonómiai megoldások hatása a munkavállalók elégedettségére 9:30-11:15 (60-65 perc)
• Ülő életmód hatása az emberi szervezetre, teljesítőképesség romlása és munkavégzéssel kapcsolatos mozgásszervi panaszok kialakulásának háttere.
• Munkavégzéssel kapcsolatos mozgásszervi panaszok kezelési lehetőségei – az ergonómiai eszközök és a dynamic workplace program korrektív és preventív hatása.
• Megfelelő asztal-szék választás, irodai eszközök pozícionálása.
• Álló munkaállomás helye és szerepe a munkahelyi környezetben.
• Íróasztali eszközök megfelelő pozícionálása.
• Ülő, álló és alternatív munkavégzési testhelyzetek pozitív hatása az egészségi állapotra és a teljesítőképességre.
• Helyes ülés és helyes állás elméleti háttere – a mozgásszervi panaszok kezelés és megelőzése, preventív megközelítés. - Kávészünet 11:15-11:30 (kávé, tea, ásványvíz, pogácsa)
- II. Előadás – Mozgásreceptek irodai környezetben végezhető, gyors és egyszerű technikák a mozgásszervi panaszok enyhítésére, kezelésére. 11:30-12:30 (55-60 perc)
• Jellemző munkavégzéssel kapcsolatos mozgásszervi panaszok kialakulása, konkrét példákon keresztül.
• Mozgásszervi panaszokra speciálisan kialakított önmasszázs technikák bemutatása, ehhez ajánlott eszközök (labda, szivacshenger, nyújtás technikák) bemutatása.
• Monitor előtti munkavégzés okán kialakuló mozgásminta diszfunkciók kialakulásának okai. Konkrét példán keresztül: Hosszan tartó ülő testhelyzet okozta mozgásminta diszfunkció hatása és e mentén kialakuló mozgásszervi panaszok. - Ebédszünet 12:30-13:30 (Svédasztalos catering szolgáltatás)
- Meet the speaker 13:30-14:30 – Kérdezz-felelek szekcióban lehetőség nyílik az előadáson elhangzott elméleti és gyakorlati elemekkel kapcsolatos kérdések megválaszolására. (50-60 perc)
- Networking, Ergoterápia, Bemer 14:30-16:00 – A nap záró részében ergoterapeutánk ingyenes masszázzsal készül. Illetve ki lehet próbálni a Bemer fizikai érterápiás készüléket is. (90 perc)
Jelentkezz most a kedvezményes 15.000 Ft. + ÁFA Early Bird áron!
(A teljes napra a belépőjegy ára: 19.000.- Ft + ÁFA)
Kellemes volt a környezet, családias a légkör, színvonalas volt az előadás! Még egyszer köszönöm:)) Negatívumot nem tudok megemlíteni!
Szűcs Erika
Oppenheim Ügyvédi Iroda
Csak pozitívan tudom értékelni az ErgoDay rendezvényt. Sok hasznos információval gazdagodtam az ülőmunka egészségmegőrzési intézkedések fejlődésének kialakítását illetően.
Bodor Judit
Sylform
Nagyon tetszett az előadás, a bemutatott termékek pedig nagyon szuperek.
Kecskés Ildikó
Thuasne