ErgoTraining Bodó Dáviddal
A félnapos ErgoTraining előadáson az Intersnack Magyarország Kft. győri gyárban, olyan interaktív programok keretein belül kaptak átfogó képzést a dolgozók, ami javítja a teljesítményt, jobb közérzetet biztosít és jótékony hatással van az egészségünkre.
Egészséges munkakörülmények, motivált dolgozók
Az ErgoTraining interaktív nap egy átfogó előadással indult az Intersnak gyárban, amit egy helyszínbejárás követett. A helyszín alapos feltérképezésének segítségével Bodó Dávid oktatónk teljes képet kapott a munkahelyi adottságokról és lehetőségekről.
Mivel szervezetünk nem napi 8-10 órás ülésre vagy állásra lett tervezve, hanem dinamikus mozgásra, ezért elengedhetetlenül fontos, hogy jobban megismerjük testünk működését.
Nézd meg kedvcsináló TikTok videónkat az eseményről
#BeActive Bodó Dáviddal
ErgoTraining Mozgásreceptek – gyakorlati foglalkozás
Az interaktív ErgoTraining előadáson minden dolgozó aktívan részt vett és azonnal elsajátította a bemutatott praktikákat és érdekes tapasztalatokat gyűjtöttek, amiket hosszú távon tudnak majd kamatoztatni.
Mindenki ismeri az érzést, amikor nyaki- derék- vagy végtagfájdalom miatt nem tud megfelelően a munkára öszpontosítani és a folyamatos fájdalom érzet teljesen demotiválja.
Az közismert ülőmunkából fakadó problémák miatt tematikusan végig haladtunk a különböző testtájakra alkalmazható mobilizációs és fascia lazító technikákon. Ezek a gyakorlatok a monitor előtti munkavégzéssel kapcsolatos mozgásszervi panaszokra nyújtottak megoldást.
ErgoTraining az ErgoDay Rendezvényen
Amennyiben te is érintett vagy hasonló panaszok kezelésében vagy előrelátó módon te is a megelőzésben hiszel, gyere el ErgoDay rendezvényünkre ahol lehetőséged lesz személyre szabott megoldást kapnod.
Írtak rólunk! Kattintsd ide, hogy elolvashasd a témába vágó cikket, amely a Munkahelyi Ergonómiáról szól.
Tekintsd meg termékeinket szaküzletünkben hétköznapokon 9 és 17 óra között!
